2007年07月01日
日記: リフティング
YouTubeでマラドーナの画像を観ていて、ふとひらめいてしまった。
そうだ、リフティングをしよう!
腿の上げ下げが多いからヒップアップにもなるし、身体のバランスをとるために全身の筋肉をまんべんなく使うし、少なくともブートキャンプよりは愉しいのではないか。
ということでサッカーボールを買いに行った。本物のボールと空気を入れて膨らます室内用ボールと合わせて2,000円しなかった。家に帰って早速チャレンジ。しかし残念ながら3回と続かない。むきになってやったらお茶をこぼすわ電灯にあたって埃が舞うわパソコンに激突するわ、やはりある程度の技術がないとインドアトレーニングは厳しいことがわかった。
そこで近所の公園に出かけた。本物のサッカーボールを蹴るのは実に小学生以来である。今日はインフロントキックの練習をした。狙ったところに蹴り返すのが難しい。足首のぶれと軸足の位置の問題ということだ。次回修正して臨みたい。
しかし気分はもうはっきりいってJリーガーである。初めての楽器を触って音を出す時もかなり感動するけれど、あれと同じような感覚で相当興奮した。どこかの子供に「へたくそな人さようなら〜」と挨拶されて、自分のことだと気付いた時には子供はもうとっくにいなかった。むむ。
投稿者 shiori : 11:55